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動物が人間にもたらす効果とは
更新日2023.11.20. 健康 コラム
【動物が人間にもたらす効果】
動物と人間の関係は昔から存在しておりその関係性は切っても切れないものです。特に猫や犬といった動物たちは特に身近な存在です。
そんな私たちを日々支えてくれている動物たちは、いったいどのような効果を与えてくれているのでしょうか?
目次
1.心理的効果
2.身体的効果
3.社会性の向上
4.孤独感の軽減
5.まとめ
1.心理的効果
動物と触れ合うと安心しますし、癒されます。
それは、コルチゾールというストレスホルモンが抑制されることによるものです。
その為アニマルセラピーとして病院や高齢者施設などでも利用されています。
アニマルセラピーとまでは言わずとも、オフィスで動物を飼うといった会社も現在では増えてきています。ストレス社会には動物は必要不可欠になりつつあるのかもしれません。
よく猫を吸うなんて話も聞いたことがありますし、触れ合うだけでなく、においでも彼らは私たちを癒してくれます。
実際私もつかれた際は、犬の肉球の香ばしいにおいをかいだり、犬に顔をうずめたりしてリラックスします。
2.身体的な効果
犬も猫も動物には運動が必要です。
その為必然的に飼い主側も運動せざる負えません。
それは室内でも屋外でも同じ事です。
運動が嫌いな人でも動物を飼うことによって慢性的な運動不足を解消するきっかけになるかもしれません。
3.社会性の向上
ペットを飼うことにより、人と話す機会が増えたという方も少なくないと思います。
ペットと散歩する際に出会った他の飼い主さんとお話したり、動物が好きな子どもが寄ってきて話しかけてきたり、単に動物好きな人に話しかけられたり、知らず知らずのうちにペットたちのお陰でそのような交流の機会がつくられているのです。
4.孤独感の軽減
一人暮らしをされている方などは特に、生活する上で孤独感は拭いきれないものです。
ですが、ペットはそのような孤独感を和らげてくれます。またそれにより精神も安定することが出来ます。
私はどんな動物でも空気を読む能力はあると感じています。
例えば落ち込んで泣いているときにペットが近くに来て励ましてくれるように寄り添ったり、体をなめてくれたり、近くで様子を気にしてくれたりする。
そんな話をよく耳にしたことがあるからです。実際、私も動物に慰められた経験があります。
孤独感に耐えられない瞬間があっても、このような存在が一匹でもいるのなら状況は変わるのではないでしょうか。
5.まとめ
このようにして動物はそこにいてくれるだけで私たちに多くの恩恵を与えてくれます。
生活に密接に関係する動物との暮らしは人間の視点だけではなく、動物の視点からも考えるべきです。
・床をフローリングではなく無垢材にする
・少し凝ったキャットウォークを付けてみる
・動物が自由に通れるドアを設置する
など、現在では上記以外にも何か施策を行っている人は少なくありません。
特に無垢材の床はペット、特に犬や小動物にはとても良いと考えています。
室内で飼う犬や小動物にとって、フローリングは足を痛める可能性に繋がります。
滑りやすく固い、そして夏場など日光が当たるととても熱くなり、冬場はとても冷たい。
マットやカーペットを敷いても床が冷たいのでやはり完全に暖かくはなりません。
ですが無垢材の床を使うとこのような問題を簡単に解決できます!
ほんのり暖かく、やわらかい材質でペットが走り回っても、はしゃぎすぎてこけてしまっても足を痛めたり、怪我をする心配がありません。
日向ぼっこしてお昼寝していても熱くなりすぎないのでちょうどいい温度でお昼寝ができます。
小動物は特に足がとても速いので、部屋んぽをする際などにとても効果的だと思います。
ただ猫の場合は、無垢材を傷つける可能性が高いため、見た目が損なわれる可能性などがあります。しかし猫の足にも無垢材は良いと言えます。
寒い冬の日、大切なペットの肉球を冷たくさせたくはありませんから。
自分とペットの生活を考え、よりよく過ごしていくためには家づくりをしっかりと考える必要があります。
筆者:(株)コスモホーム マーケティング部 齋藤